9-13 лет
Общая Физическая подготовка с элементами прохождения руколазных препятствий.
Динамичная тренировка, разнообразная и последовательная в нагрузке на разные группы мышц и системы организма, включающая элементы силового тренинга. Упражнения выполняются по станциям с определённым интервалом и заданным темпом. Каждая станция направлена на проработку определенной группы мышц, а также задач: повышение скоростно-силовых качеств, улучшение реакции, внимания, координации.
Оставьте заявку на обратный звонок, наши менеджеры свяжутся с вами и подробно проконсультируют.
Используя форму обратной связи, вы принимаете даёте согласие на обработку персональных данных и получение информации в соответствии с политикой конфиденциальности, а также подтверждаете, что давая настоящее согласие, вы находитесь на территории Российской Федерации
